Resposta rápida
A calculadora de IMC divide o peso pela altura ao quadrado para estimar a relação entre massa corporal e estatura. O resultado ajuda a identificar faixas como baixo peso, peso adequado, sobrepeso e obesidade em adultos.
O que é IMC?
IMC significa índice de massa corporal. É uma medida simples usada para estimar se o peso está adequado em relação à altura em adultos.
Como usar a calculadora de IMC
- Digite seu peso em quilogramas.
- Digite sua altura em metros.
- Clique em calcular IMC.
- Veja o valor calculado e a classificação aproximada.
Fórmula utilizada
IMC = peso / (altura x altura)Exemplo: uma pessoa com 70 kg e 1,75 m tem IMC = 70 / (1,75 x 1,75), resultando em aproximadamente 22,9.
Tabela de classificação do IMC em adultos
As faixas abaixo são referências usadas para adultos com 20 anos ou mais.
| IMC | Classificação |
|---|---|
| Menor que 18,5 | Baixo peso |
| 18,5 a 24,9 | Peso adequado |
| 25,0 a 29,9 | Sobrepeso |
| 30,0 a 34,9 | Obesidade grau I |
| 35,0 a 39,9 | Obesidade grau II |
| 40,0 ou mais | Obesidade grau III |
Como interpretar o resultado
Um IMC de 18,5 a 24,9 costuma ser classificado como peso adequado para adultos. Valores fora dessa faixa podem indicar necessidade de avaliar hábitos e procurar orientação profissional.
Limitações importantes
- O IMC não diferencia gordura, massa muscular, ossos e líquidos.
- Atletas podem ter IMC alto sem excesso de gordura corporal.
- Gestantes, crianças, adolescentes e idosos podem precisar de critérios específicos.
- O resultado não é diagnóstico médico.
Perguntas frequentes
O IMC serve para qualquer pessoa?
O IMC é uma referência geral para adultos. Alguns grupos precisam de outros critérios.
A calculadora substitui consulta médica?
Não. A ferramenta é educativa e não substitui avaliação profissional.